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家計薄見直しアドバイザー☆ファイナンシャルプランナーとして... 人生で最も重要だったり、お金がかかると言われる、結婚、出産、家づくり、教育などの情報を発信しています。今の状況を最大限生かせる知恵を出したり、将来の不安などを解消する方法などを、お伝えしています。一緒に頑張って行きましょう!
こんにちは。

今日は、お休みでした。
高校野球を見ながら
のんびりと過ごすつもりでしたが…

朝から、ジョギングをして
午後からはゴルフの練習!





その後、ジムで筋トレ!(週に2日、3カ月続いています)
汗かくのは気分がいいです。







好きなビールもたくさん飲みながら
体重も6キロほど、減りました。




 
夕方は、アルペンに出掛けました。

ジョギングですり減った靴を購入しようと下見です。

店員さんにスポーツシューズと
ウォーキングシューズ、
ランニングシューズの違いを
教えてもらいました。

クッション性や耐久性、膝の負担などの違いです。
なるほど~

なんでも、その道のプロに聞くのが良いですね。

聞かなければ安くて見た目だけで選びそうでした。
どこにこだわるか、何に使うのかによって
当然、選ぶものも違ってきますね。
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【2016/08/18 21:11】 | 休日
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